دوره‌های عمومی ما شامل دوره ها و آموزش‌های جامع و کاربردی در زمینه‌ ی تناسب اندام و ورزش های رزمی است که مناسب برای همه گروه‌های سنی و سطوح دانش می‌باشد. این دوره‌ها با هدف ارتقاء مهارت‌ ، تکنیک و قدرت بدنی هنرجویان طراحی شده‌اند.